YUVARLAK YEŞİL MUCİZE, BEZELYENİN FAYDALARI

YUVARLAK YEŞİL MUCİZE, BEZELYENİN FAYDALARI Google

Bezelye, son yıllarda sıkça sofralarımıza gelen bir besin. Özellikle, büyüme çağındaki çocuklara sık sık bezelye yedirilmesi çok fayda sağlıyor.

Bezelyenin faydalarını merak edenler için ;

* İçeriğinde bol miktarda albümin bulunuyor.
* Cildi güzelleştiriyor.
* Yağ miktarı çok az olduğğundan şişmanlatmıyor.
* Son derece besleyici.
* Kolesterolü düşürmye yardımcı oluyor.
* Fosfor (kemikler için faydalı), Demir ( kansızlık için faydalı) ve Lesetin (Karaciğer ve hafızaya faydalı) içeriyor.
* İyi bir protein kaynağı








Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>